Kurssit ja tapahtumat

Järjestämme hyvinvointiin, kestävään kehitykseen, joogaan ja meditaatioon sekä luovaan toimintaan liittyviä kursseja, seminaareja ja tapahtumia. Tarjoamme räätälöityjä kurssikokonaisuuksia yrityksille ja ryhmille majoituksineen. Huom! Kursseille ilmoittautuminen tapahtuu kurssinvetäjien kautta sähköpostitse tai puhelimitse.

Tervetuloa tutustumaan myös vaihtuviin näyttelyihin!

Katso joogan viikkokalenteri
Katso kaikki kurssit ja tapahtumat
Syksyn kurssien ennakkotiedot täydentyvät kesän aikana.

Toimimme yhteistyössä Borgå folkakademin kanssa.

Kasvisruoka

Tarjoamme herkullista kasvisruokaa lounasaikaan. Kodikkaassa miljöössä voit nauttia myös tunnelmallisista tee- ja kahvihetkistä. Oman keittiön uunissa syntyvät päivittäin tuoreet leivät, sämpylät ja makeat herkut. Raaka-aineet tulevat lähialueen luomutiloilta. Kesällä nautit herkuista puutarhassa. Luomutuotteita ja kierrätysmateriaaleista tehtyjä käsitöitä voit ostaa mukaan tai tilata myöhemmin nettikaupastamme.

Lue lisää...

Luontaishoidot

Rentouttavilla ja elinvoimaa lisäävillä hoidoilla avataan kehon energiavirtoja, parannetaan aineenvaihduntaa, vahvistetaan luonnollista vastustuskykyä, lisätään vireyttä ja pehmennetään kireytyneitä lihaksia. Tunnelmallisissa hoitohuoneissa voit kokeilla mm. klassista hierontaa, shiatsua, vyöhyketerapiaa, intialaista päähierontaa, fytoterapiaa ja akupunktiota.

Haluaisitko tehdä hoitoja Fredrikan Lähteellä osa-aikaisesti? Etsimme joukkoomme erityisesti jo tekemiemme hoitojen rinnalle uusia hoitomuotoja tekevää hoitajaa.

Lue lisää...

Jooga- ja meditaatiokeskus Gaia

Jooga- ja meditaatiokeskus Gaia sijaitsee saman katon alla. Voit osallistua erilaisiin joogatapahtumiin, kokeneiden ohjaajien vetämiin joogatunteihin, yhteismeditaatioihin ja retriitteihin.

Jooga ylläpitää terveyttä, kohentaa ulkomuotoa, rentouttaa ja rauhoittaa mielen. Tästä osiosta voit katsoa joogan viikkotunnit. Joogan viikonloppukurssit löytyvät kurssit ja tapahtumat sivulta.

30.6. alkaen Joogaa puutarhassa keskiviikkoisin klo 18-n.19
Fredrikan Lähteen vehreässä puutarhassa joogataan keskiviikkoisin 30.6. lähtien klo 18- n.19! Kokeneet joogaohjaajamme vetävät vuoroviikkoina ohjelman, joka sopii kaikille. Varaa mukava jooga-asu ja joogamatto tai huopa alustaksi. Hinta 5€. Säävaraus! Kysy lisää! 040 828 88 89/Piri

Lue lisää...