
Kurssit ja tapahtumat
Järjestämme hyvinvointiin, kestävään kehitykseen, joogaan ja meditaatioon sekä luovaan toimintaan liittyviä kursseja, seminaareja ja tapahtumia. Tarjoamme räätälöityjä kurssikokonaisuuksia yrityksille ja ryhmille majoituksineen. Huom! Kursseille ilmoittautuminen tapahtuu kurssivetäjien kautta sähköpostitse tai puhelimitse. Tervetuloa tutustumaan myös vaihtuviin näyttelyihin!
Joogan viikkokalenteri | Kaikki kurssit ja tapahtumat
Toimimme yhteistyössä Borgå folkakademin kanssa. |
|
Tiesitkö, että Fredrikan Lähteen tilat voi vuokrata myös yksityistilaisuuksiin tai erilaisiin palvelu- ja hemmottelutapahtumiin? Esimerkiksi kokoustila/10 hlöä: luomukasvisruoka, -kahvit ja -teet sekä jooga, Asahi Health ® terveysliikunta, hartiahieronnan opastus, hoitoja... Kysy lisää)
Tervetuloa Fredrikan Lähteelle; tilat myös vuokrattavissa yksityistilaisuuksiin!
Välkommen till Fredrikas Källa; utrymmena kan även hyras för privata tillställningar!
|
|
Tapahtuma
- Otsikko:
- Aamujoogaa torstaisin
- Milloin:
-
12.01.2012 - 31.05.2012 08.30 h - 10.00 h
- Sijainti:
-
Fredrikan Lähde -
Porvoo
- Kategoria:
-
Kurssit
Kuvaus
Torstaisin 12.1.-31.5.2012 klo 8.30-10
Aamujoogatunneilla tehdään joogaliikkeitä Slow-metodia käyttäen. Harjoituksessa etsitään tasapainoa
voimankäytön ja rentoutumisen välille. Harjoitus koostuu kehon turvallisesta linjaamisesta sekä voiman rakentamisesta asennoissa. Työskentelyn tavoitteena on pidentää asanoissa viettettyä aikaa, kehittäen keskittymiskykyä ja kestävyyttä. Liikkeiden hitauden kautta voima kehittyy tehokkaasti ja harjoitus muuttuu meditatiiviseksi. Teemme myös hengitys- ja rentoutumisharjoituksia. Sopii kaikille joogasta kiinnostuneille!
Ohjaajana koulutettu joogaohjaaja Emma Silventoinen. Hinta: 20 krt yht.130 €. Kertamaksu 7 €.
Ilmottautumiset: emmasilventoinen(a)gmail.com tai 0400 660 984
Tapahtumapaikka
- Paikka:
-
Fredrikan Lähde
- Katuosoite:
-
Runeberginkatu 18
- Postinumero:
-
06100
- Kaupunki:
-
Porvoo
- Maa:
-
EventList powered by schlu.net